خوشبختی از آن كسی است كه در پی خوشبختی دیگران باشد .

راهنمای انتخاب عطر

نوشته شده توسط :البرز محبی
یکشنبه 31 اردیبهشت 1391-06:20 ب.ظ

راهنمای تست و استفاده از عطر

 

میزان در شناسایی عطر 40% است یعنی از عصاره (اسانس، جوهره) به دست آمده 40% عطر خالص باشد و مابقی آن آب و الکل و دیگر افزودنی ها که آن خالص ترین و گران ترین عطر هاست و به آن پرفیوم می گویند.

 

حالا معیاربندی عطرها از همین میزان غلظت شروع می شود:

 

▪ اگر عطری بین 15 تا 20% از مواد معطر داشته باشد، به آن می گویند: عطر یا

اودوپرفیومEau de perfume) ).

 

▪ اگر بین 8 تا 17% مواد معطر باشد، به آن می گویند: اودوتوالت Eau de) toilette ).

 

اگر در حدود 5 %مواد معطر داشته باشد، به آن می گویند: اودوکلن یا ادکلن

 ( Eau de cologne).

 

▪ اگر در حدود 1 تا 3% مواد معطر داشته باشد که ضعیف ترین عطرها می باشد، به آن می گویند: (Eau de Fraiche).

 

اودو پرفیوم خیلی پایدار و گران است و خیلی آرامتر تبخیر می شود. اودو توالت برای مصارف روزانه مناسب است و ملایم تر از پرفیوم می باشد. اودوکلن از دو نوع اول رقیق تر و ضعیف تر می باشد و ماندگاری کمتری دارد.

 

همه عطرها از الکل و روغنهای اسانسی تشکیل شده اند. بیشتر عطرها از گلها ساخته شده اند، گلهایی مانند برگاموت، هل، درخت سدر، یاس آفریقایی(گاردینا)، اسطوخودوس، لیمو، زنبق، یاس، پرتقال، تمشک، مریم گلی، گل سرخ، خزه، چوب صندل، وانیل، بنفشه، اوکالیپتوس، رازیانه، کیوی، سیب، برگ بو و ... .

 

چگونگی انتخاب یک عطر:

 

همیشه یک عطر را با توجه به فصل انتخاب کنید. عطرهای گرم و تند مناسب برای فصول سرد یا مناطق سردسیر، عطرهای سرد و گلها و شیرین مناسب برای فصول گرم یا مناطق گرمسیر و مجالس دوستانه، عطرهای تند از هر نوع برای میهمانی ها و مجالس.

 


ادامه مطلب

10 راه ساده برای تغییر زندگی

نوشته شده توسط :البرز محبی
سه شنبه 26 اردیبهشت 1391-08:26 ق.ظ

10 راه ساده برای ایجاد تغییر در برنامه‌ زندگی

 

هر فردی در مقطعی از زمان احساس می‌کند که برنامه‌ زندگی او دچار یکنواختی شده است. برای از بین بردن این یکنواختی نیازی به ایجاد تغییرات شگرف در زندگیتان ندارید. معمولاً ایجاد چند تغییر جزئی و کوچک در برنامه روزانه‌تان، روحیه‌تان را از این رو به آن رو می‌کند.  اینجا به 10 راهکار ساده برای ایجاد نیرویی تازه در خود و تقویت شوقتان به زندگی اشاره می‌کنیم.

1. یک بطری آب همراه خود داشته باشید.

خیلی از ما در طول روز به اندازه کافی آب نمی‌نوشیم. حفظ آب بدن اهمیت بسیار زیادی دارد زیرا به بهبود عملکردهای بدن کمک کرده، پوستتان شفاف‌تر و صاف‌تر شده و ذهنتان بهتر کار می‌کند. برای بالا بردن مصرف آب روزانه خود، همیشه یک بطری آب همراه خود داشته باشید. بطری را انتخاب کنید که حداقل 750 میلی‌لیتر مایع در خود نگه دارد تا فقط یک بار در روز مجبور به پُر کردن دوباره آن باشید.

2. زودتر از خواب بیدار شوید.

به جای اینکه روزتان را با عجله شروع کنید، ساعتتان را کمی زودتر تنظیم کنید و از آن زمان اضافی برای انجام یک کار مفید و به دنبال آن یک کار لذت‌بخش استفاده کنید. بعنوان مثال، با کاری مثل مرتب کردن اتاقتان به مدت 15 دقیقه شروع کنید. اگر نتوانستید آن را تمام کنید نگران نباشید، قرار نیست اتاقتان را از بالا تا پایین خانه‌تکانی کنید. بعد به خودتان پاداش داده و بقیه زمان را به خواندن روزنامه و نوشیدن چای یا انجام هر کار دیگری که به شما لذت می‌دهد دنبال کنید. اما به خاطر داشته باشید، شب‌ها یک ساعت زودتر به رختخواب بروید تا خوابتان کافی باشد.

3. لباس‌هایتان را از شب قبل آماده کنید.

اینکار برای بهبود زندگیتان، دو فایده دارد: اول اینکه از استرس صبح‌‌هایتان کم می‌کند چون مجبور نیستید گیج جلوی کمدتان بایستید و نتوانید تصمیم بگیرید که چه بپوشید یا وقتتان را صرف اتو زدن پیراهن موردعلاقه‌تان کنید. دوم اینکه انتخاب لباس در شب قبل باعث می‌شود وقت بیشتری داشته باشید که فکر کنید چه بپوشید و درنتیجه ظاهر مرتب‌تر و شیک‌تری خواهید داشت.


ادامه مطلب

علل ریزش مو در مردان وزنان

نوشته شده توسط :البرز محبی
دوشنبه 25 اردیبهشت 1391-11:45 ق.ظ

دلایل ریزش مو در زنان ومردان ( انیستیتو دكتر طالبی )

آیا شما هم از آن دسته افراد هستید که ریزش مو دارید و نگران موها و زیبایی خود هستید و دلیل و راه درمان آن را نمی

 دانید؟آیا به پزشکهای مختلف مراجعه کرده اید و هنوز نتیجه ای نگرفته اید؟ ما قصد داریم تا در این مطلب به علل ریزش مو بپردازیم .

 سیکل طبیعی رشد مو :

 در هر زمان در صدی از موهای سر شما در فاز استراحت هستند.بعد از گذشت 2 تا 3 ماه، موهای در فاز استراحت می ریزند و موهای جدید به جای آنها می رویند.این رویش مو حدود 2 تا 6 سال ادامه دارد.در این فاز رشد هر تار مو، ماهیانه 1.5-1 سانتیمتر رشد می کند . ریزش چند تار مو (40 تا 60 تار مو) در هر روز به عنوان بخشی از این سیکل طبیعی است.اما بعضی افراد بیش از حد طبیعی ریزش مو دارند که می تواند شامل مردان و  زنان باشد .

 

 علل ریزش مو :

 علل متفاوتی می توانند سبب ریزش مو شوند.از آن جمله می توان به این دلائل اشاره کرد :

 ریزش موی ارثی : یکی از مهمترین عوامل ریزش مو عامل وراثت می باشد که معمولا" ریزش مو از سنین 18 تا 30 سالگی  رخ داده و هیچ راه درمان قطعی برای ان پیدا نشده است و در خانمها نیز ریزش موی نوع مردانه وارثی با تعداد کمتر و شدت

 ضعیفتر وجود دارد که به طاسی سر در انها منجرب می گردد چربی بیش از حد پوست سر اگر پوست سربیش از انداره چرب  باشد، ریزش مو بیشتر خواهد بود

 مراقبت نا مناسب : کاربرد نادرست مواد شیمیایی در آرایش مو باعث صدمه به موها می شود.مواد دکلره ، فر و صاف کردن  مو باعث اسیب به موها می شود مصرف زیاد ژل و حالت دهنده های مو باعث نازک شدن و افزایش ریزش مو می شود.

کشش موها در آرایش مو به نوعی ریزش مو به نام «ریزش موی کششی منجرب می شود استفاده بیش از اندازه از سشوار نیز  از دلایل ریزش مو می باشد .

 بیماری یا انجام عمل جراحی : ممکن است حدود 3 یا 4 ماه پس از یک بیماری یا عمل جراحی، به طور ناگهانی تعداد زیادی از  موهای خود را ازدست دهید که به علت استرس بیماری یا جراحی و یا تزریق مواد بیهوشی و بی حسی ونیز از دست دادن

 مقدار زیاد خون از بدن می باشد.

اختلالات هورمونی : اگر مشکل تیروئیدی داشته باشید، چه پرکاری و چه کم کاری، می تواند باعث ریزش موی شما شود.که  با حل مشکل تیروئید، این مشکل هم بهتر می شود . هورمونهای زنانه یا مردانه ممکن است هورمونهای زنانه( استروژن) یا مردانه( آندروژن) دچار عدم تعادل شده باشند که باز می تواند از علل ریزش مو باشد.


ادامه مطلب

چرا بعضی از زنان مستعد نگرانی واضطرابند ؟

نوشته شده توسط :البرز محبی
شنبه 13 شهریور 1389-03:21 ب.ظ

            
ادامه مطلب

نشانه های اضطراب در كودكان

نوشته شده توسط :البرز محبی
شنبه 13 شهریور 1389-03:16 ب.ظ

                                 
ادامه مطلب

راههای كاهش اضطراب

نوشته شده توسط :البرز محبی
شنبه 13 شهریور 1389-03:15 ب.ظ

                 
ادامه مطلب

اضطراب اجتماعی

نوشته شده توسط :البرز محبی
شنبه 13 شهریور 1389-02:42 ب.ظ

                        
ادامه مطلب

انواع و علائم اضطراب

نوشته شده توسط :البرز محبی
شنبه 13 شهریور 1389-02:41 ب.ظ

                   
ادامه مطلب

اختلالات اضطرابی درمان نشده می تواند خطرمرگ ومیر را افزایش دهد

نوشته شده توسط :البرز محبی
شنبه 13 شهریور 1389-02:38 ب.ظ

                     
ادامه مطلب

امنیت از طریق خود تخریبی

نوشته شده توسط :البرز محبی
شنبه 13 شهریور 1389-02:37 ب.ظ

                             
ادامه مطلب

8 توصیه برای كاهش اضطراب و دلشوره

نوشته شده توسط :البرز محبی
شنبه 13 شهریور 1389-02:35 ب.ظ

                   
ادامه مطلب

170 نوع كالای تقلبی

نوشته شده توسط :البرز محبی
چهارشنبه 3 شهریور 1389-02:19 ب.ظ

                              
ادامه مطلب

10 توصیه رهبر معظم انقلاب به مسئولان دولت دهم

نوشته شده توسط :البرز محبی
چهارشنبه 3 شهریور 1389-12:41 ب.ظ

                        
ادامه مطلب

زن متولد اسفند

نوشته شده توسط :البرز محبی
سه شنبه 2 شهریور 1389-12:04 ب.ظ

                              
ادامه مطلب

مرد متولد اسفند

نوشته شده توسط :البرز محبی
سه شنبه 2 شهریور 1389-12:03 ب.ظ

                     
ادامه مطلب



درباره وبلاگ:



آرشیو:


طبقه بندی:


آخرین پستها:


پیوندهای روزانه:


صفحات جانبی:


نویسندگان:


ابر برچسبها:


نظرسنجی:


آمار وبلاگ:







The Theme Being Used Is MihanBlog Created By ThemeBox